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99%的人都不知道的小常识——腰带还有护腰保暖作用  

2015-04-26 19:23:45|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 打喷嚏不能用手捂!99%的人都不知道的小常识

  ▲腰带还有护腰保暖作用

  系腰带不仅美观,其实还有保护人体的功能。系上腰带,裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部,从而起到很好的暖腰作用。除了护腰,系腰带还能保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官,比如胃、肠、肝、肾等,通过系腰带,能对这些器官起到很好的支撑作用。但是,腰带如果系得过紧,容易导致腹腔压力增大,增加胃酸反流患病风险,口苦、烧心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困难等症状加重。

 打喷嚏不能用手捂!99%的人都不知道的小常识

  √正确的系腰带方法:

  1、要将腰带系在髂嵴上缘,以人体两侧骨盆的最高点,约在脐部略高一点的位置最好;

  2、在松紧度上以舒适为宜,腰带间还能容纳一个指头为佳;

  3、瘦人腰带宜宽一些,因为瘦人肌肉薄弱,需要宽一点的腰带支撑;

  4、腰带的材质不要选择太硬的。

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